今日は、大切な呼吸のお話をご紹介します。 乳がん治療・アンチエイジングにTVでも ご活躍の南雲医師の本にも 数多くのご著書のある 五木寛之氏の『生きるヒント』の本にも 同じ内容のお話が 紹介されていました。 それは 心拍数一定の法則 についてです。 …